Vous souhaitez reprendre une activité sportive mais ne savez pas par où commencer ? Découvrez ce boîtier compact contenant plus de 250 séances de 10 minutes pour des pauses dej' sportives.

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

Sochaux « On a vu l’amélioration au quotidien des résidents » : la séance de sport initiée à la maison relais Arial enchante les seniors Une quinzaine de seniors de la maison relais profitent ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

La Maison sport santé itinérante sur le territoire de Vannes lance, à partir de janvier à Grand-Champ, Séné et Surzur, son ...

Fais ton sport à la maison ! : Dans cet épisode, Sabrina propose une séance de mobilité axée sur le haut du corps, idéale ...

Au lieu d'acheter votre boisson énergétique en supermarché, que diriez-vous d'apprendre à la préparer ? C'est simple, rapide, pas chère et beaucoup moins calorique. Un coach sportif vous partage la ...

Très fréquente quelle que soit l’âge ou le sexe, la graisse abdominale est un type de graisse qu’on a parfois du mal à ...

On a tourné en rond comme des pirons fous pour venir là la première fois , lance Marcel, de Châtillon-sur-Thouet. C’est son médecin à Airvault qui lui a recommandé les séances de sport santé, à ...

Le gras du ventre est certainement celui qui nous complexe le plus, homme comme femme, car la graisse abdominale crée un bourrelet au-dessus du jean inconfortable et qui pertube les courbes de notre ...